Durante el embarazo, a veces es difícil sentir vínculo con el bebé, y es completamente normal. Las causas pueden ser emocionales, personales o contextuales, y no siempre están ligadas a que el embarazo sea complicado. Lo importante es validar y expresar lo que sentimos, sin reprimirlo, y permitirnos transitar las emociones difíciles sin culpa. El vínculo puede trabajarse con tiempo, contacto y presencia, entendiendo que cada historia tiene su propio ritmo. Reconectar con la seguridad en el cuerpo y la intuición ayuda a abrir el espacio para que la conexión fluya de forma natural.

En esta meditación te acompaño a abrir un espacio para encontrarte con tu bebé, a tu manera y a tu ritmo. Y si ya sientes un vínculo profundo, estoy segura de que será un momento precioso para disfrutar y seguir fortaleciendo esta conexión especial que compartís.